Sexualtherapie

in Solothurn und Online

Herzlich willkommen bei deiner Herzensberatung!

Ein Raum für mehr Bewusstsein, tiefe Verbindung und erfüllte Sexualität und Partnerschaft.

Ich begleite dich und euch achtsam in den Themen Sexualität, Intimität und Beziehungsgestaltung.

Erfüllte Sexualität und Beziehung entstehen dort, wo wir uns selbst ehrlich und mitfühlend begegnen. Wenn Bedürfnisse, Grenzen und Wünsche Raum bekommen, wird echte Verbindung möglich- mit dir selbst und mit anderen.

Mehr Lebendigkeit in deiner Sexualität und verkörperter Intimität

Sexualität ist ein Grundbedürfnis und ein wesentlicher Teil unseres Lebens.

Sie ist eng verbunden mit deinem Selbstbild, deiner Körperwahrnehmung sowie deinem Erleben von Lust, Intimität und Beziehung.

In der Sexualtherapie begleite ich dich achtsam und wertschätzend, um diese Themen bewusst zu erforschen und mehr Sicherheit im Umgang mit dir selbst und deiner Sexualität zu erfahren.

Sexualtherapie für Einzelpersonen

Dieses Angebot richtet sich an Einzelpersonen, die sich bewusst mit ihrer eigenen Sexualleben, Intimität und persönlichen Entwicklung auseinandersetzen möchten.

Ich begleite dich dabei, diese Bereiche deines Lebens authentisch, lebendig und verkörpert zu erleben.
Dabei öffne ich für dich einen wertschätzenden und vertraulichen Raum, in dem deine Anliegen und Fragen Platz finden.

Ich integriere die Arbeit von Somatic Experiencing (SE), damit du deine Körperwahrnehmung, die Regulation deines Nervensystems und deine Verkörperung stärken kannst.
So werden Spüren und Fühlen zur Sprache deines Körpers.

Ein kleiner Ausschnitt möglicher Themen:

Dies ist nur eine Auswahl möglicher Inhalte. Die Themen rund um Sexualität sind vielseitig und voller Potenzial. Sie beschränken sich nicht nur auf die Genitalien, sondern berühren zentrale Lebensbereiche.

Vor Ort / Online Sexualtherapie

In der Erstsitzung lernen wir uns näher kennen und klären, ob die Zusammenarbeit für uns beide stimmig ist.
Im Anschluss biete ich 4er- oder 6er-Pakete an, um dich kompetent zu begleiten und ausreichend Raum für nachhaltige Veränderungen in deinem Prozess.

FAQ

Sie hilft dir, dein Sexualleben, Begehren und Lustempfinden besser zu verstehen und Intimität und Beziehungen lebendig zu gestalten.

Für alle, die bewusst ihre eigene Sexualität und Intimität erforschen und mehr Sicherheit und Lebendigkeit in ihrem Sexualleben spüren möchten.

Zum Beispiel sexuelle Symptome wie Schwierigkeiten mit dem Orgasmus, Erektionsprobleme oder Lustlosigkeit und alles rund um Erregung, sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität.

Ja, sie ist sexualtherapeutisch, konzentriert sich aber auf körperliche, emotionale und Beziehungsaspekte, nicht auf psychische Erkrankungen.

Ja, z. B. körperliche Veränderungen, Testosteronmangel oder Bluthochdruck können Einfluss auf dein Sexualleben haben.

Das hängt von deinem Anliegen ab. Manche Themen klären sich schnell, andere brauchen mehrere Sitzungen oder die Einbindung des Partners.

Ja. Alles, was du besprichst, bleibt geschützt und wertschätzend.

Nein. Sexualtherapie ist kein Ersatz für Psychotherapie. Sie konzentriert sich auf Sexualität, Intimität und sexuelle Funktionen, nicht auf psychische Erkrankungen.

Über mich

Mit Präsenz und echtem Interesse begleite ich dich mit Sexual- und Paartherapie, Körperarbeit und achtsamen Massageritualen.
In einem sicheren Raum kannst du in deinem Körper ankommen, dich spüren und Verbindung zu dir selbst und deinen Beziehungen erleben.

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Don Rafaele
31 August 2026
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Meine Partnerin und ich waren am Wochenende das erste Mal bei Tanja und wussten nicht, was auf uns zukommen würde. Von Anfang an fühlten wir uns bei ihr sehr wohl und bestens aufgehoben. Die Tantramassage zu Dritt war eine sehr angenehme, lustvolle und lehrreiche Erfahrung. Wir freuen uns auf den nächsten Termin bei Tanja.
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Don Rafaele
31 August 2026
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Schöne Erfahrung Meine Partnerin und ich waren am Wochenende das erste Mal bei Tanja und wussten nicht, was auf uns zukommen würde. Von Anfang an fühlten wir uns bei ihr sehr wohl und bestens aufgehoben. Die Tantramassage zu Dritt war eine sehr angenehme, lustvolle und lehrreiche Erfahrung. Wir freuen uns auf den nächsten Termin bei Tanja.
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Stefan
28 Juli 2026
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touch and flow Schon leicht nervös ging ich zu Tanja für "touch and flow". Mit konkreten Fragen an mich zu meinem Befinden aber auch dem Aufzeigen was kommen kann, hat mir Tanja die nötige Sicherheit für das Ritual gegeben. Auch während der Phase der Berührungen hat sie es immer wieder sehr gut verstanden mir mit Gesten und Fragen Sicherheit zu geben. Das war eine wirklich tolle Erfahrung für mich.
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Nicole Steinmann profile picture
Nicole Steinmann
28 Juli 2026
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Es hat mich sehr viel Mut gekostet den Kontakt überhaupt aufzunehmen. Denn ich trage viel Scham in mir, vorallem gegenüber meinem Körper und Sexualität. Trotz allem überwog meine Neugier. Total nervös und teils überfordert von meinen Empfindungen betrat ich den Raum von Tanja. Beim Kennenlerngespräch konnte sie mir mit ihrer ruhigen und bedachten Art die nervosität + Angst nehmen. Bei der Tantramassage habe ich für mich gespürt wie wichtig es ist sich Sicher und willkommen zu fühlen. Grenzen und Möglichkeiten bewusst wahrzunehmen. Für mich hat sich eine neue Welt geöffnet. Eine Welt ohne Ziel und Druck zu spüren. Ein wirklich sehr schönes und sinnliches Erlebnis! Ich kann und will es weiterempfehlen. Es ist eine Wunderschöne Herzensreise DANKE
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Michael
23 Juli 2026
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Ich durfte Tanja vor fast drei Jahren zum ersten Mal kennenlernen. Eigentlich fühlt es sich an, als wäre es erst gestern gewesen. Ich erinnere mich noch gut daran, wie ich sofort abgeholt wurde und Tanja mir mit ihrer herzlichen Art meine anfängliche Nervosität nahm. Seitdem bin ich immer wieder auf Herzensreise. Jedes Mal bin ich aufs Neue erstaunt, wie es Tanja gelingt, einen Raum zu schaffen, in dem ich mich innerhalb kürzester Zeit frei, sicher und entspannt fühle. In den letzten Jahren durfte ich viel über mich selbst und meinen Körper lernen. Ich freue mich schon auf meinen nächsten Besuch – und auf den Moment, mit einem entspannten Lächeln im Gesicht und einem spürbar ruhigeren Puls gemütlich den Heimweg anzutreten. Bis bald!
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Robert Zubler profile picture
Robert Zubler
16 Juli 2026
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Seit ein paar Monaten begleitet mich Tanja in Form einer Körper- und Sexualtherapie. Ich nehme sie als ruhige, sehr empathische und sehr herzliche Frau wahr. Von der ersten Sitzung an, fühlte ich mich gesehen und verstanden. Tanja ist eine sehr reife Persönlichkeit, die gleichzeitig eine spielerische Leichtigkeit ausstrahlt. Das macht sie als Therapeutin und Frau besonders sympathisch. Auch Spass darf bei ihr mal sein. Ihre wunderbare Präsenz vermittelt Ruhe und Sicherheit, so dass man sich immer – trotz manchmal heikler Themen – sehr wohl fühlt. Wer bereit ist, sich auf die Themen wirklich einzulassen, wird von ihr kompetent und mit grosser Sorgfalt begleitet. Alles in allem: Eine wirklich wundervolle Herzensreise bei ihr! Ich bin sehr dankbar für ihre aufmerksame Begleitung und kann sie von ganzem Herzen weiterempfehlen. Schön, dass es dich gibt, Tanja!
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Mathu profile picture
Mathu
5 Juni 2026
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Wir waren bei Tanja in der Paartherapie und haben uns mit unseren Anliegen von Anfang an ernst genommen und verstanden gefühlt. Tanja hat uns kompetent und einfühlsam begleitet. Ihre ruhige und wertschätzende Art hat eine vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen, in der wir offen über unsere Themen sprechen konnten. Vielen Dank für die wertvolle Begleitung.
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Wegmüller Kevin profile picture
Wegmüller Kevin
5 Mai 2026
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Für meine Frau und mich war die Session rein zur Vertiefung unseres Verständnis von uns selbst einzeln und als Paar. Tanja hat eine Art und Weise die einem so sehr zuspricht, dass wir dies mit ihrer Unterstützung und in ihrer Anwesenheit problemlos tun konnten. Es war eine erfüllende und absolut bereichernde Erfahrung. Danke vielmals wir werden unseren Weg gerne, unterstützt/begleitet durch dich, weitergehen.
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Diego profile picture
Diego
26 März 2026
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Ich durfte vorgestern meine allererste Touch & Flow Tantra-Massage bei Tanja haben. Die Massage war Balsam für die Seele und das Vor- sowie Nachgespräch waren sehr konstruktiv und von einer offenen Atmosphäre geprägt. Tanja ist eine herzliche, offene, verständnisvolle und reife Dame. Ich habe mich während der ganzen Session bei ihr sehr wohlgefühlt. Sie hat mir Sinnlichkeit und Intimität in einer Form gegeben, die ich sehr selten in meinem Leben erleben durfte. Ich empfehle sie wärmstens weiter!
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Mirja
9 Februar 2026
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Du eröffnest wohlwollend, spielerisch und auf ganz natürliche Weise neue Welten und Dimensionen. Danke liebe Tanja 🙏
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Markus Walther profile picture
Markus Walther
9 Dezember 2025
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Stern der Erleuchtung Tanja öffnet mit ihrem äusserst sympathischen, einfühlsamen und authentischen Sein immer auf's neue mein Herz. Sei es bei der gemeinsamen Körperarbeit, aber auch bei sehr wertvollen tiefgründigen Diskussionen, sie ist für mich eine Motivatorin und Inspirationsquelle. Liebe Tanja, danke bis Du da.
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Markus Küsu Walther profile picture
Markus Küsu Walther
9 Dezember 2025
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Tanja öffnet mit ihrem äusserst sympathischen, einfühlsamen und authentischen Sein immer auf's neue mein Herz. Sei es bei der gemeinsamen Körperarbeit, aber auch bei sehr wertvollen tiefgründigen Diskussionen, sie ist für mich eine Motivatorin und Inspirationsquelle. Liebe Tanja, danke bis Du da.
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Andy
19 November 2025
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Mein persönlicher Wohlfühl-Moment - Tanjas Session heute war ein Geschenk für die Seele: Vom ersten Moment an habe ich mich bei Tanja bestens aufgehoben gefühlt. Ich wurde sehr herzlich in ihrem wunderschönen "Reich" empfangen, das sofort eine angenehme und beruhigende Atmosphäre ausstrahlte. Tanja verstand es meisterhaft, mir meine anfängliche Nervosität zu nehmen. Sie erklärte das Konzept der Behandlung sehr transparent, und wir besprachen meine Wünsche und Grenzen, was mir ein grosses Gefühl von Sicherheit gab. Die Massage selbst war einfach wunderbar. Die zärtlichen Streicheleinheiten und langsamen Berührungen ermöglichten ein bewusstes Spüren des eigenen Körpers. Untermalt von sanfter Musik, war es eine durch und durch wertvolle und zutiefst entspannende Begegnung. Diese Erfahrung war weit mehr als nur eine Behandlung; es war eine wunderschöne Reise zu mir selbst. Es war das erste Mal, dass ich wirklich bewusst die Erfahrung gemacht habe, mit dem Herzen zu fühlen, anstatt nur mit dem Kopf zu denken. Das abschliessende Nachgespräch war zudem sehr aufschlussreich und ich habe viel gelernt. Diese zutiefst berührende und magische Herzensreise hat mich tief entspannt und gleichzeitig innerlich bereichert zurückgelassen. Unbeschreiblich schön und eine absolute Empfehlung für jeden, der sich auf dieses besondere Erlebnis einlassen möchte! Lieben Dank Tanja für diese unvergessliche Zeit!
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Daniela
11 November 2025
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Lomi Massage Wir waren schon das 2 Mal bei der Lomi Massage bei dir liebe Tanja Danke. Deine einfühlsame und Achtsamkeit konnten wir uns komplett fallen lassen. Danke vielmals und bis bald. Daniela & Mike
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Marilena Vitacca
3 November 2025
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Liebe Tanja, unglaublich dankbar, dich und deine Leidenschaft kennengelernt zu haben. Vielen Dank für deine Präsenz und Achtsamkeit!
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Domi
14 Oktober 2025
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Ich empfand die Begleitung bei Tanja als sehr grosse Bereicherung. Tanja schaffte einen Raum, in welchem ich mich stets wohl fühlte und weiterentwickeln konnte. Das Erlernte und die Erfahrungen werden mich sicherlich noch lange begleiten. Vielen Dank Tanja!
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Christof
22 Juni 2025
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Ich erlebte die Massage von Tanja als sehr stimmig und berührend auf verschiedenen Ebenen. Es war für mich eine Herzensreise. Ich fühlte mich sehr wohl und gesehen von Anja. Herzlichen Dank.
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Giovanna Grasta
20 Juni 2025
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Durch die Empfehlung von meiner Schwester habe ich zu Tanja gefunden und ich bin für das Erstgespräch für die Sexualberatung sehr dankbar. Tanja bringt das notwendige Mitgefühl, Humor und viel Kompetenz auf ihrem Gebiet mit.
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Maria Sacco
20 Juni 2025
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Liebe Tanja ich bin dir unglaublich dankbar für disse transformierende Lomi Lomi Massage. Ich schätze deine feinfühlige Art sehr und werde wieder kommen. Von Herzen empfehle ich Tanja weiter
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Kevin Weber
18 Februar 2025
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Ich bedanke mich bei Tanja für die einfühlsame und kompetente Sexualberatung. Ich kann Tanja wärmstens weiterempfehlen. Danke für deine Arbeit🙏🏻
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